![](https://macapa.ap.gov.br/wp-content/uploads/2024/03/20240301_093251-1024x768.jpg)
Nesta sexta-feira (1°), o Centro de Referência de Assistência Social (Cras) Amor realizou uma palestra com nutricionista para orientar e incentivar hábitos alimentares adequados para comunidade idosa.
Promover e assegurar medidas que favoreçam uma boa qualidade nutricional é crucial, principalmente quando o assunto é direcionado à população idosa. Os cuidados nessa fase da vida necessitam de atenção redobrada, especialmente no que tange à alimentação saudável.
Durante a conversa foram discutidos os aspectos associados à nutrição apropriada: o preparo da refeição, armazenamento do alimento, à higiene pessoal e o planejamento alimentar a fim de facilitar o dia a dia que favoreça uma alimentação segura, evitando risco à saúde.
Bernadete Trindade, 68 anos, auxiliar de serviços gerais, confessa que essa programação é uma das primeiras que participa desde quando começou a frequentar o Cras. “Faço parte do Cras recentemente, não fazia ideia que aqui dentro existiam atividades como as de hoje, é extremamente gratificante para mim, como idosa, participar de palestras que contribuem para melhorar minha qualidade de vida”, disse.
![](https://macapa.ap.gov.br/wp-content/uploads/2024/03/WhatsApp-Image-2024-03-01-at-15.40.06.jpeg)
Anny Chagas, nutricionista do Cras Amor, declara que ações referentes a temáticas necessitam ser constantes. “Pensando na saúde alimentar dos nossos idosos, desenvolvemos um momento para explicar de maneira dinâmica sobre a importância da educação alimentar, que visa apresentar benefícios da boa alimentação”, relata.
![](https://macapa.ap.gov.br/wp-content/uploads/2024/03/20240301_095745-1024x768.jpg)
Suellen Farias, coordenadora do Cras Amor, informa que essas programações acontecem semestralmente, com temas variados, dependendo da relevância.
“Essas atividades são do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV), formado por grupo de idoso, que aborda assuntos necessários na garantia da participação ativa deste público. Esse trabalho é desenvolvido em conjunto com a Unidade Básica de Saúde (UBS) do Infraero II, e aqui eles colaboram trazendo serviços voltados para a saúde ”, comenta.
![](https://macapa.ap.gov.br/wp-content/uploads/2024/03/WhatsApp-Image-2024-03-01-at-15.38.54.jpeg)
Aline Silva* – Estagiária sob supervisão da Secretaria Municipal de Comunicação Social
Confira mais fotos
![](https://macapa.ap.gov.br/wp-content/uploads/2024/03/20240301_093251-1024x768.jpg)
![](https://macapa.ap.gov.br/wp-content/uploads/2024/03/20240301_093307-1024x768.jpg)
![](https://macapa.ap.gov.br/wp-content/uploads/2024/03/20240301_093354-1024x768.jpg)
![](https://macapa.ap.gov.br/wp-content/uploads/2024/03/20240301_093410-1024x768.jpg)
![](https://macapa.ap.gov.br/wp-content/uploads/2024/03/20240301_093608-1024x768.jpg)
![](https://macapa.ap.gov.br/wp-content/uploads/2024/03/20240301_093653-1024x768.jpg)