Proporcionar uma melhor qualidade de vida à população por meio da prática de exercícios físicos. Este é um dos objetivos da Prefeitura de Macapá, que, por meio de educadores físicos e fisioterapeutas, faz diariamente uma série de atividades físicas destinada aos frequentadores das academias ao ar livre. São exercícios como aeróbica, circuito, orientação na prática com os aparelhos, alongamento, steep e treinamento funcional.
As atividades são desenvolvidas de segunda a sexta-feira, nas academias da zona norte (localizada na entrada da Rodovia do Curiaú), Araxá e Santa Inês, das 7h às 10h e das 16h às 20h. As modalidades de exercícios funcionam em sistema de rodízio, de acordo com a programação de cada academia.
Diariamente, uma média de 40 a 50 pessoas participam dessas atividades. Segundo a coordenadora das academias ao ar livre, Luana Vasconcellos, o número de adeptos continua aumentando, de acordo com os exercícios praticados a cada dia. “O índice de frequentadores ainda varia muito de academia para academia, mas aos poucos o público vem aumentando e as pessoas estão se conscientizando cada vez mais da importância da prática de atividades físicas”.
Confira a programação de cada academia:
De segunda a sexta-feira
Manhã – 7h às 10h
Tarde – 16h às 20h
Araxá
Segunda: aulas de aeróbica e ginástica localizada;
Terça: treinamento funcional;
Quarta: steep e ginástica localizada;
Quinta: circuito;
Sexta: aeróbica.
Zona norte
Segunda: corrida e pilates;
Terça: circuito e pilates;
Quarta: aulas de aeróbica e pilates;
Quinta: steep e pilates;
Sexta: aulas de aeróbica e pilates.
Santa Inês
Segunda: aula de ginástica;
Terça: treinamento funcional e aeróbico;
Quarta: ginástica localizada;
Quinta: circuito;
Sexta: grupo de corrida.
Karla Marques/Asscom Semsa
