No dia 21 de junho é celebrado o Dia Internacional do Yoga, a data reforça a importância da prática para o campo emocional e físico. Nesta sexta-feira (21) a Prefeitura de Macapá juntamente com o Instituto EcoVida realizou um Aulão no Parque Meio do Mundo. Durante a atividade, quem participou aprendeu técnicas do Yoga matinal.
O yoga é uma prática que promove condicionamento físico, melhora a flexibilidade, aumenta a energia vital e outros benefícios.
A palavra “Yoga” significa a união do corpo, mente e o espírito. A prática saudável já existe há mais de 5 mil anos e vem ganhando cada dia mais adeptos. Antônio Rosário é um dos praticantes do exercício físico e falou sobre a importância da prática para sua saúde. “Cuidar da saúde é fundamental para nosso corpo e nossa mente. Me sinto feliz em ver melhoras na minha saúde com a prática da atividade”, declarou.
O parque Meio do Mundo, recentemente inaugurado pela Gestão da Prefeitura de Macapá, foi o local escolhido para realizar o aulão.
O Assessor Especial responsável pela Administração do Parque Meio do Mundo, Max Ataliba Pires, declarou sobre uma das finalidades do espaço. “O parque foi concebido justamente para essas atividades, já tivemos aulas de zumba, aula de ginástica, entre outras. Este Parque é um local aberto para todos” disse.
| Fotos: Merlin Pires/PMM
